۱۴۰۳ جمعه ۳۱ فروردين
1393/11/06
/Dorsapax/Data/Sub_22/File/dsc00804.jpg
مصرف زياد نمك خطر ابتلا به فشار خون ،سرطان معده و سكته مغزي را افزايش مي دهد
به گزارش روابط عمومي مركز بهداشت شهرستان شهركرد به مناسبت بسيج اطلاع رساني كاهش مصرف نمك ،دانش آموزان دبستان فاطميه با همكاري و مساعدت مركز بهداشت شهرستان شهركرد برنامه هاي متنوع شامل صبحانه سالم ،ايستگاه نقاشي ،برنامه هاي آموزشي و... را برگزار نمودند . در اين برنامه خانم روغني كارشناس تغذيه مركز بهداشت شهرستان شهركرد به بيان آمار استفاده از نمك در كشور پرداخت و گفت در حال حاضر مصرف نمك در كشور ما 2 الي 3 برابر بيشتر از مقدار توصيه شده در روز است . وي يكي از مهمترين دلايل مصرف بالاي نمك را عادت كردن ذائقه افراد به مصرف غذاي پرنمك بيان كرد. و گفت مصرف زياد نمك خطر ابتلا به فشار خون بالا،سكته مغزي ،ابتلا به سرطان معده و پوكي استخوان را افزايش مي دهد. .....
طبق اعلام سازمان جهاني بهداشت ميزان دريافت سديم در بالغين بايد كمتر از 2300 ميلي گرم در روز معادل 5 گرم نمك مي باشد.در سنين پايين
تراز 15 سال اين مقدار بايد به 3 گرم در روز كاهش يابد.
تعداد بازدید:
95
Powered by
Dorsa
Portal